中长跑项目多课次训练模式   总被引：4，自引：0，他引：4  

毕红星 《山东体育科技》2003,25(4):3-4,9

对中长跑“多课次”训练的概念、必要性、生理学基础等进行较为详细的论述，并对“多课次”训练计划的安排及应注意的问题作了说明，旨在丰富中长跑训练的方法手段，保证训练的质量，尽快提高成绩。研究认为。中长跑采用“多课次”训练是可行的。也是必要的，是科学化运动训练的一大体现。建议：“多课次”训练时间的安排，应突破传统的条条框框。在全天24小时内合理安排。实践中逐步摸索出适合每位运动员最为科学的训练课次及运动负荷量。  相似文献   

体育课教学质量评估研究     

毕研洁  周志强  史琦兰 《天津体育学院学报》2003,18(1):75-76

评价一堂体育课，总要有几条简明扼要的标准。传统的评价标准在一定阶段促进了我国学校体育的发展，但在实施素质教育的今天，已不能完全适应时代的要求，有时甚至阻碍了素质教育的发展。一堂好的体育课要作到全力引导全体学生参与，提高学生参加活动兴趣，使其有愉快的心理体验。同时保证教学的目标、教材、手段相配套，课堂教育的度、量、序安排科学，这样才能建立师生间民主合作的人际关系。１研究对象和方法１．１研究对象笔者对兰州大学２０００、２００１级文理科各１２００名男女学生进行问卷调查，年龄均在１８～２０岁之间。调查后…  相似文献   

我国竞技体育后备人才培养问题的理论探讨   总被引：2，自引：1，他引：1  

毕红星 《体育成人教育学刊》2006,22(4):44-45,47

伴随着经济一体化进程,我国竞技体育后备人才的培养受投资主体单一及竞赛制度的制约,各省市之间各自为政、封闭的后备人才培养体系效益较低。应该以国家“奥运战略”为目标,加强各省市体育后备人才培养合作,以发挥比较优势并提升整体竞争优势,为国家培养更多的高水平竞技体育后备人才。  相似文献   

大强度训练后拳击运动员血清CK异常升高恢复手段的探讨   总被引：3，自引：0，他引：3  

杨洁  毕亚旭  蔚兵 《天津体育学院学报》2005,20(2):31-32

在对内蒙古拳击队进行的一次大强度训练课后次日晨常规机能监测时,对12名血清CK异常升高的拳击运动员采取了适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,并对大强度训练后第3日、第7日晨各项生化指标进行跟踪测试。结果表明:对血清CK异常升高的运动员采取适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,可使运动员在不间断训练的情况下,在短时间得以基本恢复。  相似文献   

有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素、神经肽、胰岛素和肿瘤坏死因子的影响研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

毕业  李建设 《体育科学》2005,25(12):37-39

目的：研究有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素（Leptin）、神经肽Y（NPY）、胰岛素（Insulin）和肿瘤坏死因子（TNFα）的影响，探讨有氧运动对单纯性肥胖儿童细胞因子与内分泌代谢的调控机制。方法：随机选取24名单纯性肥胖儿童和24名同质正常儿童作实验组和对照组，比较两组血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα含量。肥胖组进行8周有氧运动训练，比较运动前后各成分的变化。结果：与正常对照组相比，单纯性肥胖儿童血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα的含量发生异常增高；有氧运动后各项指标显著下降。结论：有氧运动对单纯性肥胖儿童的作用与血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα水平的变化有关，坚持有氧运动可以改善它们在单纯性肥胖儿童血液中的水平。  相似文献   

篮球运动中连续起跳技术初探     

毕研嵩  仪名蕾 《山东体育科技》2004,26(1):13-14

篮球运动中制空权的掌握并不仅仅在于对空间高度的控制，还在于对高度控制的持续时间上，因而连续起跳就显得颇为重要；对篮球运动中连接起跳技术的结构、运用及影响因素进行了探讨，并设计了相应的训练方法。  相似文献   

临床经验性论文的优化对策   总被引：4，自引：1，他引：3  

傅淑娟  钱文霖  单晓巍 《编辑学报》2003,15(2):93-95

比较全面地探讨医学期刊编辑对临床经验性论文的优化对策，包括消除消极的思维定势，提高编辑的知识“势能”，打好编辑的临床功底，增强编辑的选题组稿意识，编出期刊栏目的特色和转变偏颇的办刊观念等优化措施。这在实践意义上有助于医学编辑提高对临床经验性论文的认识，并采取有效措施提高论文和期刊质量，同时进一步丰富了科技写作、科技编辑方法论和编辑学研究的内容。  相似文献   

论明初廉政法制建设     

毕连芳 《石家庄学院学报》2005,7(4):13-16

明朝吸收了唐宋以来廉政法制建设的经验教训，在开国之初，便推行了一场规模宏大、颇具特色的廉政法制建设，主要表现在完善反贪贿立法、加大执法力度、完善监督和制约机制等几个方面。总结明初廉政法制建设的经验教训，对当今的反腐倡廉大有裨益。  相似文献   

400米运动员全程步长的诊断及其训练   总被引：1，自引：0，他引：1  

毕红星 《山东体育科技》2002,24(2):17-18

全程步长是影响400米运动成绩的重要因素；400米教练员面临着如何诊断全程步长以及采取哪些方法对其进行训练的现实问题。  相似文献   

试论体育教师个体主观教学观念的转变   总被引：12，自引：0，他引：12  

毕红星 《北京体育大学学报》2005,28(1):94-96

在体育教学改革实践中,体育教师教学观念转变存在一些困难,其原因之一是具有基础地位与强势作用的体育教师个体主观教学观念造成的认知与行为实施的盲点.更新体育教师个体主观教学观念,需要体育教师把自己在教学实践过程的言行作为研究对象,提高自我觉察的敏感性,并用语言表达使个体主观的教学观念清晰化,进而对其进行梳理和更新.  相似文献